冬季常見的呼吸系統(tǒng)疾病有哪些表現(xiàn)？天氣寒冷，如何呵護(hù)呼吸道？| 時(shí)令節(jié)氣與健康

　　冬季常見的呼吸系統(tǒng)疾病有哪些表現(xiàn)？

　　△中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師 陳文慧

　　冬季，由于天氣寒冷、空氣干燥，容易出現(xiàn)多種病原體感染。最常見的是普通感冒，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、輕微咳嗽等，通常可以自愈。流感病毒感染，如甲流、乙流，患者在上述癥狀的基礎(chǔ)上可出現(xiàn)肌肉酸痛、發(fā)熱，還可能出現(xiàn)聚集性發(fā)病的情況，如果周圍人也出現(xiàn)類似的癥狀，就要警惕流感的可能性。

　　支原體感染多發(fā)生于兒童和青少年，主要癥狀包括發(fā)熱、干咳、咽痛。傳染性較強(qiáng)，常常呈聚集性發(fā)病。此外，新冠病毒感染可能合并嗅覺減退、味覺異常等。

　　需要注意的是，抗生素對(duì)這些病毒是沒有效果的。出現(xiàn)病毒感染時(shí)，切忌隨意應(yīng)用抗生素。

　　天氣寒冷，如何呵護(hù)呼吸道？

　　△中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師 陳文慧

　　冬季寒冷干燥，慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者平時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

　　一是避免可能引起呼吸道損傷的因素。如吸煙，接觸二手煙、廚房油煙環(huán)境等。

　　二是建議有基礎(chǔ)病的人群冬季積極接種疫苗。

　　三是注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉。呼吸系統(tǒng)疾病患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意量力而行。