每逢換季，總有人咳嗽不止，且持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)。其實(shí)，咳嗽是身體的一種防御手段，可清除呼吸道痰液、異物、細(xì)菌、病毒等。當(dāng)人吸入刺激物時(shí)，分布于氣道的咳嗽感受器被激活，觸發(fā)咳嗽反射，以趕走“入侵者”。因此，如果大家只是輕微咳嗽，不必過(guò)于緊張；若咳嗽得過(guò)于劇烈、頻繁或遷延不愈，則應(yīng)予以重視，及時(shí)就醫(yī)。
感染性咳嗽 在冬季和春季高發(fā)，通常由病原體（如病毒、細(xì)菌、真菌、支原體等）入侵，誘發(fā)氣道炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致咳嗽。出現(xiàn)感染性咳嗽的人常會(huì)有發(fā)熱、乏力、頭痛、肌肉痛等癥狀。非感染性咳嗽 氣道過(guò)敏反應(yīng)可導(dǎo)致非感染性咳嗽。對(duì)花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等過(guò)敏的人群，容易出現(xiàn)此類咳嗽。另外，環(huán)境因素（如冷空氣、煙霧、化學(xué)氣體等）、胃酸反流，也可導(dǎo)致非感染性咳嗽。
干冷空氣刺激 入秋后，晝夜溫差較大且氣候干燥，會(huì)刺激咽喉、氣管黏膜、支氣管黏膜等，進(jìn)而導(dǎo)致咳嗽。另外，干燥的空氣還會(huì)使氣道里的纖毛運(yùn)動(dòng)變慢，肺的凈化能力下降，導(dǎo)致空氣中的粉塵、塵螨等更容易附著在黏膜上，引發(fā)咳嗽。
過(guò)敏原增多 季節(jié)變化時(shí)，空氣中的花粉等過(guò)敏原濃度升高，可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏性咳嗽。
呼吸道感染 氣候的變化會(huì)降低人體免疫力，導(dǎo)致病毒和細(xì)菌更容易乘虛而入，進(jìn)而出現(xiàn)感染性咳嗽。需要注意的是，呼吸道感染容易誘發(fā)咳嗽變異性哮喘。
咳嗽不會(huì)導(dǎo)致肺炎?？人詢H是一種癥狀，可以由各種原因引起。當(dāng)病毒、細(xì)菌等病原體僅累及上呼吸道時(shí)，患者通常會(huì)出現(xiàn)咳嗽癥狀；當(dāng)炎癥累及下呼吸道時(shí)，患者可能會(huì)出現(xiàn)肺炎。另外，咳嗽是肺炎常見的臨床表現(xiàn)之一。咳嗽的人不要盲目使用藥物止咳，適度的咳嗽有助于清除呼吸道異物和分泌物，過(guò)度抑制咳嗽反而不利于控制炎癥。但是，以下人群應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止咳藥。痰液黏稠不易咳出者，應(yīng)優(yōu)先使用祛痰藥，促進(jìn)痰液排出，避免痰液滯留引發(fā)感染。當(dāng)干咳嚴(yán)重影響生活時(shí)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量使用止咳藥。慢性咳嗽（持續(xù)8周及以上）者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受針對(duì)性檢查和治療。一般情況下，呼吸道感染造成的咳嗽可持續(xù)1~2周。若出現(xiàn)以下癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)：咳嗽超過(guò)3周；咳嗽伴有高燒、胸痛、呼吸急促；咳出血痰或大量膿性痰；出現(xiàn)明顯的體重下降或極度疲勞。醫(yī)生應(yīng)對(duì)咳嗽的方式取決于導(dǎo)致咳嗽的原因，對(duì)因施治才能從根本上解決問(wèn)題。長(zhǎng)時(shí)間咳嗽時(shí)應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)醫(yī)院進(jìn)行影像和呼吸專科檢查進(jìn)行明確診斷和病因治療。除了藥物治療外，人們也可通過(guò)以下方式緩解咳嗽。保持空氣濕潤(rùn) 干燥和寒冷的環(huán)境都可能刺激呼吸道，使咳嗽更頻繁。因此，咳嗽的人可適當(dāng)使用加濕器或進(jìn)行蒸氣吸入，以減少呼吸道刺激、緩解咳嗽。外出時(shí)，咳嗽的人應(yīng)佩戴好口罩，避免室外寒冷、干燥的空氣直接進(jìn)入鼻子。多喝溫水 多喝溫水有助于稀釋痰液，緩解咽喉不適。此外，充足的水分?jǐn)z入有助于防止免疫系統(tǒng)釋放過(guò)多的組胺，從而減少呼吸道腫脹和黏液產(chǎn)生。服用蜂蜜 蜂蜜具有潤(rùn)喉和輕微鎮(zhèn)咳的作用。調(diào)整睡姿 咳嗽的人在睡覺時(shí)，可以墊高枕頭，使呼吸道保持傾斜狀態(tài)，避免黏液在呼吸道積聚。
編輯：孫建勝
【張家口新聞網(wǎng)版權(quán)聲明 】
1.本網(wǎng)（張家口新聞網(wǎng)）稿件下“稿件來(lái)源”項(xiàng)標(biāo)注為“張家口新聞網(wǎng)”、“張家口日?qǐng)?bào)”、“張家口晚報(bào)”的，根據(jù)協(xié)議，其文字、圖片、音頻、視頻稿件之網(wǎng)絡(luò)版權(quán)均屬?gòu)埣铱谛侣劸W(wǎng)所有，任何媒體、網(wǎng)站或個(gè)人 未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式復(fù)制發(fā)表。已經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)的媒體、網(wǎng)站，在下載使用 時(shí)須注明“稿件來(lái)源：張家口新聞網(wǎng)”，違者本網(wǎng)將依法追究責(zé)任。
2.本網(wǎng)其他轉(zhuǎn)載稿件涉及版權(quán)等問(wèn)題，請(qǐng)作者或版權(quán)所有者在一周內(nèi)來(lái)電或來(lái)函。聯(lián)系電話：0313-2051987。
冀公網(wǎng)安備13070202002158號(hào)
